Recent News
Tłuszcze Omega 3

Tłuszcze Omega 3

21 czerwca, 2022

Aby uratować światowe zasoby ryb i oceanów, naukowcy ścigają się w poszukiwaniu lepszych i zrównoważonych sposobów wytwarzania zdrowych produktów odżywczych, takich jak kwasy tłuszczowe Omega-3, biodiesel, akwakultura i żywność dla zwierząt gospodarskich z szybko rosnących mikroalg. Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Flinders…

Otyłość

Otyłość

22 maja, 2022

Kiedy osoba cierpiąca na cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi lub chorobę zwyrodnieniową stawów udaje się do swojego lekarza pierwszego kontaktu, oczekuje leczenia opartego na nowoczesnych dowodach medycznych. Może to oznaczać zalecenia dotyczące odżywiania i ćwiczeń fizycznych, recepty na leki, regularne pomiary postępów i…

Węglowodany

Węglowodany

4 kwietnia, 2022

Dlaczego potrzebujesz węglowodanów? Ten artykuł wyjaśnia, jak możesz włączyć węglowodany do swojej diety, aby pomóc zbudować więcej mięśni szybciej. Jeśli poprosisz jakiegokolwiek kulturystę, by opowiedział ci o roli białka w budowaniu mięśni, otrzymasz dogłębną odpowiedź na temat sposobu budowania mięśni, hipotrofii, wskaźników…

Przerywany post

Przerywany post

25 grudnia, 2021

Formy przerywanego postu istnieją w praktykach religijnych w różnych grupach na całym świecie. Religijne reżimy postne obejmują, ale nie są ograniczone do Vrata w hinduizmie, post Ramadan (islam), post Jom Kippur (judaizm), ortodoksyjny post chrześcijański, Fast Sunday (Kościół Jezusa Chrystusa Świętych w…