Większość ludzi wierzy, że dobry sen powinien być nieprzerwany. Dlatego niezwykle irytujące może być budzenie się w środku nocy, kiedy wszystko, co chcesz zrobić, to spać. Nowe badania z Uniwersytetu w Kopenhadze pokazują, że przekaźnik stresu – noradrenalina – powoduje, że budzisz…
Inwestowanie w badania, podnoszenie świadomości i sprawiedliwości w zakresie zdrowia serca kobiet ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i dobrobytu kobiet – wynika z nowego zalecenia prezydenckiego American Heart Association, opublikowanego dziś w sztandarowym czasopiśmie stowarzyszenia – Circulation. Poradnik jest wezwaniem do działania…
Wykorzystanie nanocząstek do podawania leków na raka daje możliwość uderzenia w guzy dużymi dawkami leków przy jednoczesnym uniknięciu szkodliwych skutków ubocznych, które często towarzyszą chemioterapii. Jednak do tej pory tylko garstka leków na raka opartych na nanocząsteczkach została zatwierdzona przez FDA. Nowe…
Aby uratować światowe zasoby ryb i oceanów, naukowcy ścigają się w poszukiwaniu lepszych i zrównoważonych sposobów wytwarzania zdrowych produktów odżywczych, takich jak kwasy tłuszczowe Omega-3, biodiesel, akwakultura i żywność dla zwierząt gospodarskich z szybko rosnących mikroalg. Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Flinders…
Ziołowe suplementy mogą być naturalne, ale to nie znaczy, że zawsze są bezpieczne. Nowy opis przypadku pojawiający się w Heart Rhythm Case Reports, oficjalnym czasopiśmie Heart Rhythm Society, opublikowanym przez Elsevier, jest tego przykładem. Opisuje on pacjenta, który doświadczył zawrotów głowy i…
Czy dieta stresuje organizm na tyle, by spowodować wzrost poziomu kortyzolu? A może to stres związany z byciem w niższym procencie tłuszczu w ciele? Czytaj dalej i dowiedz się więcej. Kortyzol jest znany jako „hormon stresu”. Pomaga zasilać naszą reakcję „walki lub…
Kiedy osoba cierpiąca na cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi lub chorobę zwyrodnieniową stawów udaje się do swojego lekarza pierwszego kontaktu, oczekuje leczenia opartego na nowoczesnych dowodach medycznych. Może to oznaczać zalecenia dotyczące odżywiania i ćwiczeń fizycznych, recepty na leki, regularne pomiary postępów i…
Oto scenariusz tak powszechny, że dotyczy prawie 92 procent starszych dorosłych z rakiem: Osoba przychodzi na leczenie i zgłasza przyjmowanie kilku leków, które mogą obejmować lek na wysokie ciśnienie krwi lub chorobę serca, antydepresant lub coś na cukrzycę. Osoba ta może również…
Dieta bezglutenowa nie jest dietą samą w sobie. Nie ma głównych zasad czy składników żywieniowych, nie ma wymagań kalorycznych ani wymagań dotyczących jakości żywności, a raczej jest to proste pominięcie w swojej diecie rodzaju białka – glutenu. Gluten jest białkiem występującym w…